Die zervikale Osteochondrose ist eine Verletzung der Ernährung und die allmähliche Zerstörung der Halswirbel. Die Verletzung zeigt sich durch Schmerzen im Nacken, die den Schultern, den Händen und dem Kopf verleiht. In Abwesenheit einer Behandlung wird die zervikale Osteochondrose fortgesetzt und wird nicht nur von starken Krämpfen, Schwindel, Taubheit der Gliedmaßen und Ohren begleitet, die durch Pinke von Blutgefäßen verursacht werden.
Wir haben Material für alle vorbereitet, die auf das Problem der Gebärmutterhalsosteochondrose stoßen und sie zu Hause heilen wollen.
Die Gründe für die Entwicklung der Pathologie
Zervikale Osteochondrose ist eine Krankheit unserer Zeit. Der Hauptgründe für sein Aussehen ist ein sitzender Lebensstil. Dies führt zu einer erhöhten Belastung des Gebärmutterhalses, unter dessen Einfluss ein Krampf in den Muskeln auftritt, was die Durchblutung verschlimmert. Die Lebensmittelprozesse, die mit der Blutbewegung in der Gebärmutterhalsregion verbunden sind, werden verletzt, die Struktur der Bandscheiben und die Gelenke zwischen den Wirbeln verändert. Im Laufe der Zeit bilden sich Knochenwachstum auf den Halswirbeln, was die Mobilität der Gebärmutterhalsregion verringert und Schmerzen und Taubheit des Schultergürtels verursacht.
Unter anderem kann man unterscheiden:
- Haltungsstörungen;
- erhöhtes Körpergewicht;
- konstante Rückenspannung während der Arbeit (Fahrer, Büroangestellte);
- erhöhte körperliche Aktivität;
- Wirbelsäulenverletzungen.
Anzeichen und Symptome
Das Vorhandensein von zervikaler Osteochondrose kann bereits in den frühen Stadien nachgewiesen werden, da eine Person mit geringfügigen Veränderungen in der Struktur der Halswirbel bereits unbehaglich sein kann. Im Laufe der Zeit wird der Einfluss degenerativer Veränderungen verbessert. Infolge der Manifestation einer zervikalen Osteochondrose kann in die folgenden Phasen unterteilt werden:
- Ein leichter Schmerz im Nacken kann sich verstärken, während der Kopf bewegt wird.
- Der Schmerz verschärft sich, kann ihn den Schultern oder Armen geben. Begleitet von Schwäche, Ablenkung, Kopfschmerzen.
- Schmerzhafte Empfindungen werden konstant, Taubheit der Hände wird hinzugefügt.
- Angriffe mit starkem Schwindel mit Lärm in den Ohren, dunklen Flecken vor den Augen, einer Beeinträchtigung der Koordination, der Taubheit der Zunge und einer Abnahme des Sehvermögens auftreten.
Störungen in der Halswirbelsäule sind sehr gefährlich, da die Nervenwurzeln des Rückenmarks und der Arterien, die für die Ernährung des Gehirns verantwortlich sind, eingeklemmt sind. Wenn Anzeichen einer zervikalen Osteochondrose gefunden werden, ist es wichtig, eher mit der Behandlung zu beginnen.
Grundlagen der Behandlung
Die konservative Therapie bei der Behandlung von zervikaler Osteochondrose zeigt eine hohe Wirksamkeit. Alle ihre Veranstaltungen können zu Hause mit Erlaubnis des Arztes durchgeführt werden.
Die Behandlung zielt auf:
- Entfernung der Last von der Wirbelsäule;
- Beseitigung von Schmerzen;
- Entfernung von Muskelkontrakturen;
- Verhinderung weiterer Veränderungen in den Geweben, die die Halswirbel umgeben;
- Beseitigung von Taubheit;
- Normalisierung des Schlafes.
Um die Ziele zu erreichen, werden drei Gebiete zur Behandlung der Gebärmutterhalsosteochondrose gelegt: Behandlung mit natürlichen Materialien und tierischen Komponenten (Gras, Eier, tierischen Fetten), Massage und Physiotherapie.
Behandlungsmethoden zu Hause
Zur Behandlung von Gebärmutterhalsosteochondrosis zu Hause können Sie Pflanzen- und tierische Rohstoffe verwenden, die in einer Apotheke gekauft oder selbst gesammelt wurden. Da jedoch eine große Anzahl von natürlichen Ursprungskomponenten Allergene sind, ist es wichtig, eine allergische Reaktion zu überprüfen, bevor ein Volksrezept verwendet wird.
Alkoholkompresse
Mischen Sie 300 ml medizinischer Alkohol, 10 ml Jod, 10 Pre -Code -Analgabletten, 10 ml Kampferalkohol. Feuchten Sie bei der resultierenden Lösung den Stoff und machen Sie Kompressen auf dem wunden Bereich, bis der Schmerz verläuft. Wenn sich Wunden oder Entzündungen auf der Haut befinden, sollten Sie die Kompresse ablehnen.
Kartoffelkompresse
Geben Sie 1 Kartoffeln auf einer Reife und geben Sie 2 EL aus flüssigem Honig. Es ist wichtig, dass es keine Kristalle in Honig gibt, sonst können sie einen Stoffbrand verursachen. Legen Sie den Brei in einen dünnen Stoff und tragen Sie sie auf die Gebärmutterhalsregion auf.
Kieferninfusion
Die Nieren für die Herstellung des Produkts werden Anfang Mai gesammelt, wenn ihre Größe nur 2 cm erreicht. Schneiden Sie die gesammelten Nieren, gießen Sie Zucker in ein Verhältnis von 1: 2 und bestehen Sie 2 Wochen lang an einem dunklen Ort. Infolgedessen sollte die Mischung eine goldbraune Farbe und einen reichhaltigen Fichtengeruch bekommen. Nehmen Sie es dreimal am Tag auf einem Teelöffel. Es ist notwendig, die Mischung 2 Minuten im Mund zu halten. Der Empfangskurs beträgt 2-3 Wochen.
Weideten von Meerrettich
Das Gesicht des Meerrettichs wird gerieben, wonach der Brei gedrückt wird, um Saft zu erhalten. Es wird mit Alkohol in einem Anteil von 1: 1 gemischt. Die resultierende Mischung wird mit dem Halsbereich gerieben, wo starke Schmerzen zu spüren sind, aber die Bereiche, in denen sich die Lymphknoten befinden, nicht beeinflusst.
Salbe von Ingwer
50 g Ingwerwurzel und 3 Knoblauchzehen reiben und 3 Esslöffel Butter hinzufügen. In Problembereiche einreiben.
Eine Abkochung der Nadeln
Nehmen Sie 250 g Kiefern oder Fichtennadeln, gießen Sie 1 Liter kaltes Wasser und kochen Sie eine halbe Stunde lang. Nehmen Sie sich eine halbe Stunde 2 Mal pro Tag nach dem Essen mit einer Pause von 8 Stunden. Der Empfangskurs ist 1 Monat.
Löwenzahnabkochung
Zum Kochen werden getrocknete Löwenzahnwurzeln benötigt. Sie sind in der Menge von 15 g zerkleinert, gießen 250 ml heißes Wasser und können 15 Minuten in einem Wasserbad gehalten werden. Dann darf die Brühe 50 Minuten abkühlen lassen, gefiltert und mit Wasser verdünnt, um 250 ml zu erhalten. Nehmen Sie sich dreimal am Tag, bevor Sie 75 ml essen.
Mit Radieschen komprimieren
Es wird verwendet, um Schmerzen zu lindern und in Gegenwart von Entzündungen am Hals nicht zu verwenden. Geben Sie den Radieschen auf einem feinen Reifen, legen Sie ihn auf ein Stück Stoff und bedecken Sie ihn mit einem weiteren Stück Stoff. Befestigen Sie die Kompresse am Hals und reparieren Sie sie mit Haftfilm. Radieschensaft verursacht einen Erwärmungseffekt und ein brennendes Gefühl. Halten Sie die Kompresse, bis ein brennendes Gefühl tolerant ist.
Honigkompresse
Mischen Sie 15 g Honig und großes Salz. Ziehen Sie einen weichen, natürlichen Stoff an. Tragen Sie die Kompresse auf den Hals auf, schließen Sie sie mit Papier und reparieren Sie sie mit einem Schal. Wiederholen Sie dies täglich vor dem Schlafengehen, bis der Schmerz nachlässt.
Für die wirksame Behandlung der Gebärmutterhalsosteochondrose lohnt es sich auch, den richtigen Schlafplatz zu organisieren. Die Oberfläche sollte mäßig steif sein, ein kleines, weiches Kissen unter Ihren Kopf und eine Tüte Sand oder eine spezielle Roller unter den Hals legen.
Es ist wichtig, die Halswirbel und die Muskeln des Halses zu ziehen. Hängen Sie also zweimal am Tag an der horizontalen Stange.
In die Diätprodukte einbeziehen, die reich an Vitamin B. Es ist in Ananas, getrockneten Früchten, Preiselbeeren, Kartoffeln, Spinat, grünen Erbsen, Knoblauch, in fast allen Fleischprodukten enthalten, insbesondere in Rindfleisch- und Hühner -Abfall. Viel Vitamin B im Thunfisch, geschwollen und Störkaviar. Eier, Samen und Nüsse enthalten Vitamin B. Sie können auch Apotheken -Vitamine der Gruppe B einnehmen, jedoch erst nach Beratung eines Arztes.
Massage
Selbstkneading des Hals hilft, die Durchblutung zu erhöhen und dadurch die notwendige Ernährung von Geweben zu liefern. Auch die Massage verhindert die Ablagerung von Salzen, lindert Schmerzen und entspannt die Muskeln.
Leistung der Selbstmassage aus der zervikalen Osteochondrose:
- Setzen Sie sich auf einen Stuhl oder eine andere harte Oberfläche, um Ihren Rücken gleichmäßig halten zu können.
- Wirf ein Bein zum anderen. Legen Sie den Ellbogen auf Ihre Füße, um den Nacken mit Ihren Fingern zu berühren.
- Legen Sie die Finger der anderen Hand auf den Hinterkopf.
- Durchführen, leicht reiben, kneten und schließlich die Bewegungen der Finger im Nacken, die hinteren und die Seitenoberflächen des Halses streicheln. Alle Bewegungen werden langsam und ohne starke Druck durchgeführt. Dauer 8-10 Minuten.
Trainingstherapie
Die Umsetzung von Physiotherapieübungen ist eine Voraussetzung für die wirksame Behandlung der zervikalen Osteochondrose. Das Hauptziel der Trainingstherapie ist es, die Mobilität der Halswirbel des Patienten, eine erhöhte Hydratation der Bandscheiben des Patienten zu erhöhen, sodass Sie die Bewegungen des Halses erleichtern und Schmerzen lindern können. Bevor Sie die Übungen durchführen, konsultieren Sie einen Arzt, und er hilft dabei, das optimale System und die optimale Zeit zu wählen.
Es ist verboten, den Hals während der Trainingstherapie zu beugen oder mit Ihrem Kopf aktive Rotation durchzuführen. Nur ein kleiner Hinweis auf solche Bewegungen ist korrekt. Trotz der offensichtlichen Einfachheit hat diese Methode zur Behandlung von Gebärmutterhalsosteochondrose ihre Wirksamkeit bewiesen. Alle Übungen sind schmerzlos, verursachen keine Schwindel und helfen, die Ernährung des beschädigten Bereichs zu aktivieren.
Applikator
Dieses einfache Gerät zur Durchführung einer Akupunktur des Hauses zeigte eine hohe Effizienz bei der Behandlung und Entfernung von Symptomen einer zervikalen Osteochondrose. Aufgrund der Wirkung der kleinsten Nadeln des Applikators wird die Blutkreislauf am Ort der Exposition aktiviert, und Schmerzen werden entfernt. Um die zervikale Osteochondrose zu behandeln, benötigen Sie einen Applikator in Form einer Walze. Es wird unter den Hals gelegt und 30 Minuten gedrückt oder mit einem Riemen befestigt. Zu diesem Zeitpunkt werden Sie sich warm fühlen, und nachdem der Schmerz verschwindet. Das Verfahren wird 3 Wochen lang täglich 30 Minuten lang durchgeführt, danach folgt eine Pause von 1 Woche.
Ein solches Tool hat auch Kontraindikationen. Der Applikator wird nicht in Schwangerschaft, Onkologie, Epilepsie, Hautkrankheiten an der Stelle der Exposition, Hämophilie und schwerer kardiovaskuläres Versagen verwendet.
Simulator
Zervikale Osteochondrose ist die allmähliche Zerstörung der Wirbelsäule. Dieses Problem hat irreversible Konsequenzen und erlaubt kein vertrautes Leben. Daher ist es notwendig, Zeit seiner Behandlung zu widmen, und es ist wichtig, dies in unterschiedliche Richtungen zu tun. Massage, Trainingstherapie, Akupunktur - All dies ermöglicht es Ihnen, die Klemmen aus den Muskeln zu entfernen, die Blutversorgung im Gebärmutterhalsbereich zu verbessern, die Bandscheiben zu kneten, damit sie nicht verformen, sondern sich dehnen und mit Feuchtigkeit gefüllt sind. Insbesondere um all diese Ziele zu erreichen, wurde ein Heimsimulator entwickelt.
Dies ist ein System aus einem Rahmen mit Stiften und Walzen. Alle Videos haben unterschiedliche Durchmesser, von denen ein aktives Video auf Problembereiche gerichtet ist. Sie installieren es einfach an dem Ort, an dem der größte Einfluss erforderlich ist, in diesem Fall im Nacken, legen Sie sich mit Ihrem Rücken auf den Simulator, reparieren Sie Ihre Hände an den Griffen und führen schwankenden Bewegungen hin und her durch. 10 Minuten am Tag reicht aus, um die gewünschte therapeutische Wirkung zu erzielen. Insbesondere zur Behandlung von Gebärmutterhalsosteochondrose wurde dem Simulator ein Video mit Holzspitzen hinzugefügt.
Wenn Klassen am Simulator auftreten, tritt die gesamte Wirbelsäule auf, die Blutkreislauf in der Halswirbelsäule tritt auf, Klemmen der Muskeln werden entfernt. Zusammen mit der Gebärmutterhalsabteilung sind die gesamte Wirbelsäule und der Occipitalbereich Massage.
Für die Herstellung des Simulators wird das natürliche Holz von Eichen und Asche verwendet, und das Design stand hohe Belastungen und ist für Menschen mit großem Körpergewicht geeignet. Die Länge verschiedener Modelle variiert ebenfalls so, dass Sie einen Simulator unter Ihrem Wachstum kaufen können.
Abhängig vom Grad der Hals -Osteochondrose müssen im Durchschnitt 2 Monate wiederhergestellt werden. Infolgedessen verschwinden die Schmerzen, die normale Durchblutung wird wiederhergestellt, Schwindel verschwindet und die körperliche Verfassung des gesamten Organismus wird sich verbessern.
Kurz über die Vorteile:
- Massage, Akupunktur und Trainingstherapie mit einem Simulator;
- Geeignet für die Behandlung aller Rückenprobleme;
- aus haltbarem Holz, Licht und kompakt;
- einfach zu bedienen;
- Geeignet für die ganze Familie.
Die Wirbelsäule ist die innere Stange des Körpers, von der der Körperzustand abhängt. Achten Sie auf seine Gesundheit mit dem Simulator, um viele Jahre lang Gesundheit und Mobilität aufrechtzuerhalten.